エビデンスの検証

日本を代表する大企業「TOYOTA」、世界を代表する大企業「Google」「Amazon」「facebook」なども使っているとされている「スタンディングデスク」 スタンディングデスクは、勉強法を説いた本や、経営術を説いた本などに記載されており、一部の界隈では注目を集めています。 集中力を高める・マンネリをなくす・発想力を生むなど、様々な効果が紹介されており、科学的根拠も数多く紹介されているスタンディングデスク。 しかし、それらは本当に正しいのでしょうか？？

今回の記事では、近年健康にいいと話題になっている「白湯」の 効果はどれぐらいあるのか？？ 白湯を飲み続けることは出来るのか？？ 白湯の効果を実感できるのか？？ という疑問を解決するべく、自分で白湯を飲み、実験してみました。 実験結果を正直に、忖度なしで書いています。 僕と同じような疑問を持っている人や、白湯に少しでも興味がある人は、ぜひ呼んでいって下さいo┐ﾍﾟｺﾘ